ESTAR DISPONÍVEL PARA ESCUTAR

 

Não se trata apenas de ouvir palavras, mas de estar presente, atento e aberto ao que o outro tem a dizer, sem julgamentos, sem interrupções, sem pressa.

Quando nos dispomos a escutar realmente, oferecemos um espaço seguro para que as pessoas se expressem, se sintam compreendidas e valorizadas.

Ao ouvir atentamente, podemos identificar as emoções do nosso interlocutor e lhe responder de maneira favorável, quando necessário.

Inteligência emocional é a capacidade de reconhecer, compreender e gerenciar as próprias emoções, além de saber lidar de forma eficaz com as emoções dos outros. 

Quem cultiva inteligência emocional geralmente escuta de forma ativa, e quem pratica a escuta ativa aprimora sua inteligência emocional. É um ciclo consequente e enriquecedor, que nos ensina a amar o próximo como a nós mesmos.

 

Abraços,

Apolonio Carvalho Nascimento